歯磨き粉

こんにちは、歯科衛生士の坂本です。
今日は歯磨き粉の量についてお話します。
少し前まで、お口の中が泡だらけになって長く磨けないという理由で歯磨き粉は少量が良いと言われていました。
しかし最近では、フッ素の効能が再評価されていて
歯磨き粉は歯ブラシにたっぷり付ける方が良いとされています。
そして歯ブラシの後のうがいは、1回程度にして歯磨き粉がお口に残るくらいの方が良いようです。

今、市販されている歯磨き粉のほとんどにフッ素が入っていますが、虫歯になりやすい方はフッ素の濃度が950ppm以上の歯磨き粉の使用をオススメします。
当院では、スタンガードというフッ素濃度970ppmの歯磨き粉も置いていますので、気軽にお声かけ下さい。